Bạn có bao giờ tự nhủ rằng mình không có lựa chọn nào khác? 

Rằng những điều mới mẻ, ngoài tầm với chỉ là cạm bẫy rình rập, chờ đợi bạn bước ra để vùi dập niềm tin? Bạn có đang “nghiện sự chắc chắn”, an phận trong vùng an toàn và trì hoãn mọi đổi mới?

Câu chuyện của mình sẽ cho bạn thấy rằng, chúng ta hoàn toàn có thể bứt phá giới hạn và theo đuổi đam mê, bất chấp những khó khăn và rào cản.

Lớn lên trong một gia đình lao động chân tay, cuộc sống của mình xoay quanh những tháng ngày giúp đỡ bố mẹ trong việc kinh doanh bán hàng. Bố mẹ mình làm việc từ sáng đến tối, không có thời gian học tiếng Ba Lan hay tham gia các lớp học thêm. Mình cũng chỉ theo học trường công lập hồi cấp 1-3 và sau giờ học tham gia  những môn học phổ thông ở Ba Lan, như tiếng Anh,  võ thuật , hát đồng ca hay lớp nhảy thêm ngay tại trường… Những môn học xứng tầm giới thượng lưu chỉ là mơ ước xa vời.

Với chiều cao khiêm tốn 1m58, mình luôn cảm thấy tự ti khi đứng cạnh những người bạn Tây cao to. Trường học chủ yếu tập trung vào các môn thể thao như bóng chuyền, bóng rổ – những môn mà với chiều cao như mình, việc thi đấu chính thức là điều gần như không tưởng. Mỗi lần chơi bóng hay tham gia các hoạt động tập thể, mình luôn hồi hộp và lo sợ liệu có ai chọn mình vào nhóm hay không? Mình luôn là người cuối cùng được chọn để chơi bóng hay các môn thể thao đòi hỏi chiều cao hay sức khoẻ. 

Tham gia nhóm Wushu chính là lựa chọn của mình.

 Thay vì mong người khác chấp nhận cho mình hòa nhập vào thế giới của sự cô lập và không chắc chắn, mình muốn trở thành một phần của nhóm mà mình thực sự mong muốn. 

Đó cũng là lý do cho đến bây giờ, mình vẫn luôn đam mê võ thuật. Cách đây 3 năm, mình quay trở lại với Taekwondo ITF và duy trì tập luyện đều đặn 2 buổi mỗi tuần. Một điều mình nhận ra nữa là tập thể lực để giữ gìn sức khỏe không bao giờ là muộn, bất kể tuổi tác nào.

Trưởng thành rồi, mình nhận ra rằng, cái cớ để trì hoãn luôn xuất hiện, nhưng chỉ cần ta thực sự muốn, ta vẫn có thể xoay chuyển và linh hoạt trong việc lựa chọn. Chính vì không có nhiều điều kiện, ta buộc phải nhanh trí đưa ra lựa chọn phù hợp với thời điểm cũng như khả năng tài chính của bản thân và gia đình.

“Addicted to certainty” – “nghiện sự chắc chắn” là một cụm từ tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa một vấn đề tâm lý tiềm ẩn, ảnh hưởng đến sự phát triển của mỗi người. Nó thể hiện xu hướng né tránh rủi ro, an phận thủ thường và luôn tìm kiếm sự đảm bảo trong mọi quyết định.

Tác hại của việc “nghiện sự chắc chắn”:

• Hạn chế khả năng khám phá và sáng tạo: Khi luôn cố gắng bám víu vào những điều an toàn, quen thuộc, chúng ta sẽ bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm những điều mới mẻ, khám phá tiềm năng bản thân và phát triển tư duy sáng tạo.
• Gây ra sự trì hoãn và chần chừ: Nỗi sợ hãi thất bại và mong muốn mọi thứ phải hoàn hảo khiến chúng ta trì hoãn việc bắt đầu, dẫn đến bỏ lỡ cơ hội và dậm chân tại chỗ.
• Cản trở sự phát triển bản thân: Vùng an toàn (comfort zone) tuy dễ chịu nhưng lại kìm hãm sự phát triển của bản thân. Khi “nghiện sự chắc chắn”, chúng ta sẽ không bao giờ có cơ hội vượt qua giới hạn của bản thân và đạt được những thành tựu mới.

Vậy, làm thế nào để vượt qua “nghiện sự chắc chắn”?

1. Nhận thức vấn đề

Bước đầu tiên để vượt qua “nghiện sự chắc chắn” là nhận thức được vấn đề. Hãy tự hỏi bản thân:

• Liệu tôi có đang né tránh rủi ro và những điều mới mẻ?
• Liệu tôi có đang an phận thủ thường và không dám theo đuổi ước mơ của mình?
• Liệu tôi có luôn tìm kiếm sự đảm bảo và an toàn trong mọi quyết định?

2. Bước ra khỏi vùng an toàn

Vùng an toàn tuy dễ chịu nhưng lại kìm hãm sự phát triển của bản thân. Hãy dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn và thử thách bản thân với những điều mà bạn chưa bao giờ làm. 

Hãy tưởng tượng một chú chim non đang tập bay. Lần đầu tiên rời tổ ấm, chú chim non sẽ cảm thấy lo lắng, sợ hãi. Nhưng nếu chú chim không dũng cảm dang rộng đôi cánh và bay lượn, nó sẽ mãi mãi không thể rời khỏi tổ và khám phá bầu trời rộng lớn. Con người cũng vậy, nếu không dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn, chúng ta sẽ mãi chìm trong cô lập và bỏ lỡ những điều tốt đẹp trong cuộc sống. 

Khiến mình liên tưởng đến bộ phim mà mình và con trai đã cùng nhau xem cách đây không lâu:

Migration – Nhà Vịt Di Cư. Câu chuyện về những chú vịt dũng cảm

Bộ phim xoay quanh gia đình vịt trời gồm bố Mark, mẹ Pam, cậu con trai Dax và cô con gái út Gwen. Lần đầu tiên trong đời đã quyết định thực hiện chuyến di cư về phía nam để trú đông. Tuy nhiên, trái ngược với đàn vịt khác, gia đình vịt này lại bay ngược chiều. Lo lắng và hoang mang, nhận ra mình đang lạc lối giữa thành phố hiện đại sầm uất.

Đối mặt với thử thách và khám phá bản thân

Trên hành trình đầy gian nan, gia đình vịt phải đối mặt với vô số thử thách: lạc đường, gặp nguy hiểm từ những con mèo hung dữ, hay thậm chí bị con người bắt giữ. Tuy nhiên, bầy vịt không hề bỏ cuộc. Bằng lòng dũng cảm và sự đoàn kết, cùng nhau vượt qua mọi khó khăn và khám phá những điều mới mẻ về thế giới xung quanh.

Thông điệp ý nghĩa về sự tự do và lòng dũng cảm

Migration – Nhà Vịt Di Cư không chỉ là một bộ phim hoạt hình giải trí đơn thuần. Nó còn mang đến cho người xem thông điệp ý nghĩa về sự tự do và lòng dũng cảm. Bộ phim khuyến khích mỗi người dám bước ra khỏi vùng an toàn, đối mặt với nỗi sợ hãi và theo đuổi ước mơ của mình.

3. Chấp nhận rủi ro

Không có thành công nào đến mà không có thất bại. Hãy học cách chấp nhận rủi ro, xem nó như một cơ hội để học hỏi và phát triển. Thất bại là mẹ của thành công, câu nói này không bao giờ là lỗi thời cả. Chính trong bài viết “Nỗi sợ khi làm người khác thất vọng“Nỗi sợ làm người khác thất vọng – Fear of disappointing others FODO. Podcast” mình đã đề cập đến việc học hỏi từ những sai lầm và không ngần ngại đánh đổi để đạt được ước mơ, cho dù người ta có nghĩ sao về mình. 

4. Can đảm thể hiện bản thân

Đừng ngại thể hiện bản thân và sống thật với chính mình. Khi bạn dám sống thật với chính mình, bạn sẽ thu hút những người đồng điệu và tạo dựng những mối quan hệ bền chặt. Mình cũng từng viết và làm podcast về đề tài này: “Tập Trung Vào Lợi Thế Bất Công. Bí Quyết Để Thành Công Sớm. Podcast “

Thay vì mong người khác chấp nhận cho mình hòa nhập vào thế giới của sự cô lập và không chắc chắn, hãy dũng cảm tạo dựng chỗ đứng cho riêng mình. Hãy xác định mục tiêu, trau dồi bản thân và tự tin kết nối với cộng đồng mà bạn hướng đến. Khi bạn dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn, bạn sẽ mở ra cho mình những cơ hội mới, gặp gỡ những người cùng chí hướng và tìm kiếm được nơi mà bạn thực sự thuộc về.

5. Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc

Hãy nhớ rằng, cuộc sống là một hành trình đầy rẫy những thử thách và bất ngờ. Đừng để “nghiện sự chắc chắn” cản trở bạn trên con đường phát triển. Hãy dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn, chấp nhận rủi ro và theo đuổi đam mê, bạn sẽ đạt được những thành công mà bạn không ngờ tới.